相模原市中央区相模原駅
整体＆メンタルケア　
　 えがお

「苦しい！！」という体の叫びと心の叫び。

同じ人のものだから、そのどちらの叫びも大切に、本当の原因を探してそこにアプロ―チして行きます。

そこが、えがおと他の整体院等との違いです。

あなたが、心や体のつらさから解放されるために必要なことは、

１．自分のために、時間を作る事
２．自分の身体の辛さだけでなく、その背景にある環境や人間関係、生い立ちなどの話や、その話の奥の感情を受け止めて聞いてくれる人がいて、安心できる場所があり、それを改善できるお手伝いをする適切な方法に出会う事
３．自分の心とからだも声を聴き、本気でいい状態にしたいと思う事

腰痛は、整形外科。
日々の精神的ストレスによる様々な症状、不眠は心療内科。
胃の不調は内科。
目の疲れは眼科。
一人の人の複数の症状は、診療科をまたいで部位や症状で切り取られて治療して行きます。
それが普通の事だから。

でも・・・・。
そもそものそのすべての症状の原因が、人間関係や仕事での過度な緊張だったら？

腰痛緩和の痛み止めと、睡眠薬と、胃薬と、点眼薬の処方で良くなりますか？

それは、火事を知らせるために火災報知器がなっているのに、火災報知器を止めるのに似ています。
必要なのは、根本的に火を消すことです。

けれども、ストレスが原因と言われても、何がストレスか思いつかないほど、ストレスに慣れっこになっている。
そのストレスをなくす方法がわからない。
原因がわかっていても、すぐ解決できないなどなど。

だからこそ、自分自身の心やからだの声に耳を傾けるための時間や場所が必要です。
人の心と身体はつながっているからこそ、両方からのアプローチが必要なのです。

病院で血液検査や、レントゲン等の画像診断でも、原因がはっきりしない痛みやつらさ。

そんな症状にも原因はあります。

その数字や画像ではわからない原因は何かを探るために、しっかりとお話を伺います。

例えば慢性の腰痛。
はっきりとした原因が特定される腰痛は全体の15％
残りの85％の慢性腰痛は、精神的なストレスも原因。

私は、職場のストレスと、過労から腰痛・不整脈・喘息・高血圧をほぼ同時に発症しました。
内科の医師からは「ストレスをなくすような生活を」指導されました。
しかしストレスをなくそうとしてもなかなかうまくいかない事がストレスでした。
上手にストレスが解消できないからこそ、ストレスはたまる・・・・。

腰痛のみならず、筋肉の傷みを感じるメカニズムには、ストレスも関係しています。
精神的な部分をそのままにして、湿布や痛み止めやマッサージ等で対応していても、多くの場合、症状はまた繰り返してしまいます。

そこで、えがおでは、身体的な症状のみならず、怒りや、不安、悲しみ、イライラなどの心の状態の両面からアプローチさせて頂いています。​

えがおがめざしているのは、本来のあなたらしい笑顔が戻ってくること。

他では体験したことのない施術中の心地よさと心と身体の全体的な変化。

殆どのお客様が、初回でその変化を体感！！

それが、えがおがお客様に選ばれる理由です。

人と話すのが苦手、初めての所に行くのが緊張する。
そんなあなたも、なぜか素のままでくつろげる。
ほっとする。
それがえがおです。

病院や施術院にいろいろ行ったが、変化が今一つとお悩みの遠方からのお客様が多いのも特徴です。

丁寧にお客様の心と身体の声を聴かせて頂きながら、完全予約制でひとりで施術させて頂いています。

以下のような症状の方は、お気軽にお問い合わせフオームよりご相談ください

≪からだの症状≫
　◇腰痛　◇肩こり　◇関節痛（膝が痛い・肘が痛い・股関節が痛い・手首や足首が痛い
　◇五十肩　◇猫背　◇ぎっくり腰　◇側弯　◇頭痛　◇O脚　◇その他

≪心の症状≫

　◇不眠　◇育児や介護でイライラする　◇対人恐怖症　◇あがって人前で話せない
　◇いつも何か不安　◇パニック　◇摂食障害　◇自分に自信がない　◇強迫神経症
　◇高所恐怖症　◇自律神経失調症　◇トラウマ　◇強い憎しみや怒り
　◇職場や学校に行きたくない　◇ネガティブ過ぎる　◇先延ばしの癖
　◇心の中の整理ができない　　◇その他

神奈川県相模原市、町田市など神奈川県内以外、東北各県や東京都内、千葉県、埼玉県などからも多くの方がいらしています。

心と身体の両方が疲れている方、
でも「相模原市までは」と迷っている方へ
お電話での遠隔セッションも行っています。
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。