相模原市中央区相模原駅
整体＆メンタルケア　
　 えがお

どこに行ってもスッキリしないつらい症状で、長くお悩みの方へ

はじめまして
たくさんあるサイトの中からこのページにたどり着いて頂きありがとうございます

えがおは、あなたがあなたらしい素敵な笑顔を取り戻して頂くためのサロンです。

 

病院で血液検査や、レントゲン等の画像診断でも、原因がはっきりしない痛みやつらさ。

そんな症状にも必ず原因はあります。

数字や画像ではわからない原因は何かを探るために、しっかりとお話を伺います。

 

えがおでは気持ちのいい方に気持ちよく動かし『快』感覚を味わいながら自然に調整されるのを待つ『操体法』をベースにした独自の手技によるふわっと気持ちのいい整体と、『EFT（感情開放テクニック）』でお客様の心からの笑顔の甦りをサポートさせて頂いています。

 

無意識のうちにため込んだ感情

「まだ大丈夫」って自分に言い聞かせて酷使した身体

(○○でなくてはならない)という自分や他人への思い込みがあなたを縛り付けていませんか？

『心も身体も、もう疲れた～～～！！』

『痛み』というサインは、そんなあなたへの大切なお知らせかも。
 

どこに行ってもスッキリしないその症状には、必ず原因があります！

えがおでは、症状のもとになっている原因を探し、心と身体の両面から本来のいい状態に戻って行くお手伝いをさせて頂きます。

例えば慢性の腰痛。
はっきりとした原因が特定される腰痛は全体の15％
残りの85％の慢性腰痛は、精神的なストレスも原因とされています。

腰痛のみならず、筋肉の傷みを感じるメカニズムには、ストレスも大きく関係しています。

精神的な部分をそのままにして、湿布や痛み止めやマッサージ等で対応していても、多くの場合、症状はまた繰り返してしまいます。

 

腰痛は、整形外科。
日々の精神的ストレスによる様々な症状、不眠は心療内科。

胃の不調は内科。
目の疲れは眼科。
一人の人の複数の症状は、診療科をまたいで部位や症状で切り取られて治療して行きます。

それが普通。

 

でも・・・・。

そもそもすべての症状の原因が、人間関係や仕事での過度な緊張だったら？

腰痛緩和の痛み止めと、睡眠薬と、胃薬と、点眼薬の処方で良くなりますか？

それは、火事を知らせるために火災報知器がなっているのに、火災報知器を止めるのに似ています。
必要なのは、火災報知機を止めることではなく、根本的に火を消すことです。
 

けれども、
精神的なストレスって？？
ストレスが原因と言われても、ほとんどのがんばり屋さんは何がストレスか思いつかないほど、ストレスに慣れっこになっています。
ストレスをなくす方法もわからないし、原因はわかっていても、すぐ解決できないなどなど。

心と身体はつながっているからこそ、心身両面からのアプローチが必要です。

 

本当の原因をみつけるために、まずは、自分自身の心やからだの声にしっかりと耳を傾けてみませんか？

 

例えば38歳の頃の私。

二人の子供の育児と主婦の仕事、そして残業の多い職場。
そのどれも手を抜きたくないという思い。
睡眠時間３～4時間が当たり前の日常。

そんな生活が２年ほど続いたある日。
まるで「休め！！」のサインを出すように、まず体が悲鳴をあげました。
腰痛・不整脈・喘息・高血圧・蕁麻疹・花粉症が、ほぼ同時に発症しました。

内科の医師からは
「原因はストレスだね。ストレスをなくすような生活を」という指導と数種類のお薬。
ストレスをなくすための生活って？？
ストレスをなくそうとしてもうまくいかない事が、さらにストレスで・・・。
気がつけば、整形外科・循環器科・呼吸器科・アレルギー科・皮膚科・耳鼻咽喉科などなど、診察券と薬が増えていく日々。

「ママ、どうしてこの頃笑わなくなったの？」

幼いわが子に言われ、ハッとしました。
その頃は、自分の気持ちや症状を薬でなんとかごまかしながら毎日が必死でした。
そして何より自分に優しくすることが苦手でした。

疲れたら「疲れた」って認めて、からだを休めること。
心が「つらい」と感じたら「つらい」と思っている自分の気持ちを認める事。
それを言葉にして、誰かに話してみる事。

もしもそんな当たり前の事ができていたら・・・。

 

看護師として働いていた私だからこそ思う対症療法が中心の西洋医学の限界。

そんな経験をしてきたからこそ、えがおでは、身体的な症状のみならず、怒りや、不安、悲しみ、イライラなどの心の状態の両面からアプローチさせて頂いています。

えがおが​めざしているのは、本来のあなたらしい笑顔が戻ってくること。

他では体験したことのない施術中の心地よさと心と身体の全体的な変化。

殆どのお客様が、初回でその変化を体感！！

それが、えがおがお客様に選ばれる理由です。

人と話すのが苦手、初めての所に行くのが緊張する。
そんなあなたも、なぜか素のままでくつろげる。
ほっとする。
それがえがおです。

病院や施術院にいろいろ行ったが、変化が今一つとお悩みの遠方からのお客様が多いのも特徴です。

丁寧にお客様の心と身体の声を聴かせて頂きながら、完全予約制でひとりで施術させて頂いています。

以下のような症状の方は、お気軽にお問い合わせフオームよりご相談ください

≪からだの症状≫
　◇腰痛　◇肩こり　◇関節痛（膝が痛い・肘が痛い・股関節が痛い・手首や足首が痛い
　◇五十肩　◇猫背　◇脊柱管狭窄症　◇ぎっくり腰　◇側弯　◇頭痛　◇O脚　◇手足のしびれ
　◇骨盤の歪み　◇アトピー性皮膚炎　◇喘息　◇目の疲れ　◇目がかすむ　◇手足の冷え
　◇顎関節の痛み　◇全身倦怠感　◇便秘

≪心の症状≫

　◇不眠　◇育児や介護でイライラする　◇対人恐怖症　◇あがって人前で話せない
　◇いつも何かが不安　◇パニック　◇過食　◇自分に自信がない　◇強迫神経症
　◇高所恐怖症　◇自律神経失調症　◇トラウマ　◇強い憎しみや怒り
　◇職場や学校に行きたくない　◇ネガティブ過ぎる　◇先延ばしの癖
　◇心の中の整理ができない　　◇苦手意識を克服したい

神奈川県相模原市、町田市など神奈川県内以外、東北各県や東京都内、千葉県、埼玉県などからも多くの方がいらしています。

心と身体の両方が疲れている方、
でも「相模原市までは」と迷っている方へ
お電話での遠隔セッションも行っています。
まずはお気軽にお問い合わせくださいませ。